姜太婆炒姜茶红糖姜茶月子茶产妇食用红枣核桃姜茶 改善痛经

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姜太婆家的<<九蒸九晒姜粉>>是一款真正的九蒸九晒古法炮制的姜粉，非常适合产妇坐月子的时候食用，经过九蒸九晒的姜粉很温和，不易上火，是送给产妇最贴心的关爱哦

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吃炒姜茶的好处 

        在洞头、乐清、台州一带有个风俗，若是哪家要添丁进口这种大喜事，便会为产妇和贺喜客人预先准备特制的姜茶，产妇在整个月子期间都要食用，而前来道贺的亲友，主人会准备一碗姜茶，一碗纱面汤，以显现出诚心待客的情意。

    这种特制的姜茶内有红糖、生姜、腰果、芝麻等一同炒制，具有驱寒化积、补气养血、滋阴暖胃（特别是体虚血弱的产妇，更应该要温阳散寒，达到身子不在衰弱、虚冷）的功效。而其口感真的是香甜而不腻。非常非常非常的好吃，如果再加一个鸡蛋更是滋补。正是姜茶的保健效果好，当地的一些渔民出海都会带上，以保抵御风寒，补充体力。很多来探望月子的朋友自从吃了这种姜汤，都会称赞，甚至会厚脸皮的捎上带回去（美食的诱惑真的很强大）哈哈

        此炒姜茶不但适合产妇食用，也很适合如今坐办公室的白领们，因每天都是用大脑工作，工作紧张又高强度，又缺发运动，吃吃快餐，导致很多人处在亚健康，又是体虚，气血不足。如果早上来不及吃早餐，可以泡一杯炒姜茶，就这一小碗喝下去，一早上体力充沛哦，若是下午精神不振，那就泡一杯炒姜茶，消除一天的紧张劳累疲劳。

       女性手脚冰冷，特别是一到冬天，更是冷，如果再加上月经来了，更是冷上加冷啊，痛经啊，腰酸背痛啊，甚至一把鼻涕一把泪的哭诉做女人怎么就那么苦啊，那就不要等到喊天喊地时候再想法子消除疼痛，提早吃吃炒姜茶，每月疼痛缓解了，做女人其实很幸福的啊！

        大家都知道，感冒了，喝杯姜茶，顿感舒服许多，可是普通的姜茶不是那么好喝，来尝尝姜太婆家的炒姜茶，你一定会爱上他

吃炒姜茶真是好处多多，喜欢请你带走吧

炒姜茶它不是普通的姜茶，它是姜茶中的“固元膏”。

补气养血，润肤养颜，滋阴暖胃，补肾健脑的功效。

炒姜茶的食用方法

 以下均依个人口味放量

最简单的方法：两勺姜茶用开水冲泡，再搅拌一下，就可以食用了，简单又方便

最美味的方法：水烧开加入姜茶再将鸡蛋直接打进锅里，烧开就可以食用用，可口却美味

最滋补的方法：把鸡蛋打散，锅里倒入菜油，加温。再把鸡蛋倒进去散开，炒一下，加入老洒，水，姜茶，烧开了就变成一道滋补甜汤。

炒姜茶的材料都有哪些功效

老生姜：具有能加快血液循环，有助疏风散寒、祛风保暖、健胃止呕，给产后体虚血弱、风多血少、肢体恶寒的新妈妈以温阳散寒，能缓解不适，更有助脾胃消化，帮助吸收。坐月子期间多吃姜的结果是，身子从此不再衰弱、虚冷。

红糖：具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效，红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品。红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题。红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少，平时应注意在饮食中补充，以维持正常代谢功能，延缓衰老

核桃：具有健脑益智、补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功能。

芝麻：具有补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。

腰果：具有软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。它含有丰富的油脂，可以润肠通便，润肤美容，延缓衰老。

花生：具有滋养补益，有助于延年益寿，营养价值比粮食高，可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，很适宜制造各种营养食品。

                           《温馨提醒》月子期间注意                  

老习俗里有几点我认为是对的，为了自己的健康，即将当妈妈的美女们还是多注意比较好~
1.不要碰凉水（特别是冬天）。万一不小心碰了，赶紧擦干了暖回来，抹上凡士林或是润肤露。
2.少看书少看电视少上网，这个时期眼睛特别容易疲劳，建议还是多闭目养神的好。

3.不要让脑袋迎风吹哦，容易着凉头痛。
4.不要抱着宝宝太久，不然以后手腕很容易酸。
5.走路要适量，以自己不累为准。

以上是我的个人经验，可能因为体质不同，有些妈妈会不适用

中医说做月子女人正是阴虚，很容易邪气入体，所以一定要多喝姜汤，

 

一份健康全家享受，请大家都爱惜自己的身体

 

 

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